体脂肪計の計測原理 [体脂肪]
体脂肪計ってどういった原理ではかっているんでしょう?
本来の体脂肪測定は血液の成分を分析したり、MRIに
入ったり大がかりな計測をしなければいけません。
ところが
体脂肪計って乗るだけですよね。
あれってどういう原理で計測しているかご存知ですか?
一般的な体脂肪計というのは、体内に微弱な電流を流します。
微弱な電流で、脂肪を計測しているのでなく
体内にある水分を計測しています。
水分が多いほど、電流が素早く流れます。
筋肉と脂肪ならば筋肉のほうが水分が多いです。
つまり水分が多いほど筋肉量が多いとみなします。
で、体脂肪計の中には、水分がこれくらいある人は、体脂肪これくらい
という一般的な、およそ目安のデータが入っています。
この目安データを元にして、計測した水分量から体脂肪を割り出すんです。
ですから、極端に体を鍛えているアスリートなどは、誤差が大きくなります。
ちなみに、この体脂肪計の原理を悪用して体脂肪を低く見せかける
裏ワザがあります(笑)。
水分が多いほど、体脂肪が少ないとみなされます。
そして
電流がはやく流れるほど、水分が多いとみなされます。
ということを利用して
計測の時
水分を多めにとっておき膝をくっつける。
(膝をくっつけるというのは、電流を素早く体外に出すことを狙います)
と体脂肪が低めに出ます。
あくまでも、みせかけですけどね。
手っ取り早く痩せるには、コレです結局
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入ったり大がかりな計測をしなければいけません。
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体脂肪計って乗るだけですよね。
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一般的な体脂肪計というのは、体内に微弱な電流を流します。
微弱な電流で、脂肪を計測しているのでなく
体内にある水分を計測しています。
水分が多いほど、電流が素早く流れます。
筋肉と脂肪ならば筋肉のほうが水分が多いです。
つまり水分が多いほど筋肉量が多いとみなします。
で、体脂肪計の中には、水分がこれくらいある人は、体脂肪これくらい
という一般的な、およそ目安のデータが入っています。
この目安データを元にして、計測した水分量から体脂肪を割り出すんです。
ですから、極端に体を鍛えているアスリートなどは、誤差が大きくなります。
ちなみに、この体脂肪計の原理を悪用して体脂肪を低く見せかける
裏ワザがあります(笑)。
水分が多いほど、体脂肪が少ないとみなされます。
そして
電流がはやく流れるほど、水分が多いとみなされます。
ということを利用して
計測の時
水分を多めにとっておき膝をくっつける。
(膝をくっつけるというのは、電流を素早く体外に出すことを狙います)
と体脂肪が低めに出ます。
あくまでも、みせかけですけどね。
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