ガセリ菌とは

・ガセリ菌って何？

最近よく耳にするガセリ菌とは何でしょう？

ガセリ菌とは、ヨーグルトに含まれる菌の一種です。

正式名称は、ガセリSP菌株　と言います。

ここ最近で注目されてガセリ菌含有のヨーグルトが

増えてきました。

ガセリ菌は、内臓脂肪蓄積の抑制、コレステロール値を下げる

といった、効果が期待されています。


・なぜ注目されているの？

ヨーグルトに含まれる菌類は腸内環境を整えるんですが

ここ近年の研究で、ヨーグルトの菌類が実は

ほとんど腸に生きた状態で届いていないのではないか？

と言われ始めました。

生きた菌が腸内に届かないということは

腸内環境が整わないということですね。無意味だと。

もっと言うと、そもそも乳製品の栄養素は日本人の腸と相性が

あまり良くない、吸収率が良くないと言われています。

そこで発見されたガセリSP菌株。

この菌は、日本人の腸内環境と相性が良い菌だと言われています。

日本人に定着性が高いということ。


・つまり？

つまりヨーグルトを摂取することにより得られるはずの効果は

これまでの菌だとあまり期待できなかった。

ところがガセリ菌ならば、その効果をバッチリ得られるはずだ。

ということが

ガセリ菌が騒がれている理由なんです。


・本当に効果ある？

他の菌と比べてガセリ菌は、効果があるんでしょう。

しかしながら、同じ菌でもメーカーによって

さらに違いがあります。

そして、個人個人によって腸内環境も違います。

ですから可能ならば、ガセリ菌の入った複数のメーカーを

ためしてみて、自分に一番あうのはどれか？を

探すのがベストです。


手っ取り早く痩せるには、コレです結局

タグ：ガセリ菌

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