【デブ脳】これがデブ脳 [体脂肪]
Q.昼がカロリー高い弁当で困る。
A.残せば?
Q.残すとかもったいない!
A.じゃあタッパか何かに入れて持って帰って夕食にすれば?
Q.もって帰るとか貧乏くさい!
A.もったいないんじゃないの?
Q.もって帰るとかめんどくさいです。
A.最初からメンドクサイって言えばいいのに。
残せば良いじゃないですか。
Q.食べないと逆に太るって聞きました。
A.極端な食事制限すればそうですが
今回は違うので関係ないです。
Q.カロリー低い弁当とかだったら痩せられるのに
A.じゃあ適正カロリーになるように残せば良いじゃん。
Q.カロリー計算とか難しいです。
A.大雑把で構わないし
全部を三分の一残せばカロリー三分の一ですよ。
Q.昼あんまり食べなくてお腹すいたら困る
A.カロリー多そうなトコを残せば良い。
たとえば揚げ物があったら衣を外すとか。
Q.衣を外すとか、そこまでして食べたくないわ。
A.じゃあ揚げ物残せば良いじゃん。
Q.揚げ物を食べないですむほど強くありません。
A.だから衣を外して食べたら良いじゃん。
Q.必死とか思われたくない。
A.別にお前の弁当の食べ方とか誰もみてねーよ。
Q.ダイエットしてるとか思われたくない
A.そのまま太っていてはいかがでしょうか?
手っ取り早く痩せるには、コレです結局
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A.じゃあタッパか何かに入れて持って帰って夕食にすれば?
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A.もったいないんじゃないの?
Q.もって帰るとかめんどくさいです。
A.最初からメンドクサイって言えばいいのに。
残せば良いじゃないですか。
Q.食べないと逆に太るって聞きました。
A.極端な食事制限すればそうですが
今回は違うので関係ないです。
Q.カロリー低い弁当とかだったら痩せられるのに
A.じゃあ適正カロリーになるように残せば良いじゃん。
Q.カロリー計算とか難しいです。
A.大雑把で構わないし
全部を三分の一残せばカロリー三分の一ですよ。
Q.昼あんまり食べなくてお腹すいたら困る
A.カロリー多そうなトコを残せば良い。
たとえば揚げ物があったら衣を外すとか。
Q.衣を外すとか、そこまでして食べたくないわ。
A.じゃあ揚げ物残せば良いじゃん。
Q.揚げ物を食べないですむほど強くありません。
A.だから衣を外して食べたら良いじゃん。
Q.必死とか思われたくない。
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