糖質制限してますが、食べられるおやつ市販のヤツありますか？

・糖質制限してます。市販のもので食べられるおやつありますか？

ダイエット系のおやつなら、いける物ありますね。

おからを使った、おやつなんかは、物によっては大丈夫でしょう。

わらび餅も砂糖を使っていますが、制限範囲内の可能性があります。


・もっともオススメするのは

糖質制限してる人にもっともオススメするおやつは

おからパウダーを使った自作のオヤツです。

メンドクサイとか思うかもしれませんけど

お菓子作りを趣味としてストレス解消として

さらに、そもそも本当に糖質制限以内かどうか

わからない市販品より自分で作った方が安心できるでしょう。

バリエーションも豊かにできますし。


糖質制限のおやつでオススメは

おからパウダーを使った自作オヤツ。



手っ取り早く痩せるには、コレです結局




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